Krämig curry med gröna linser och blomkål

Huvudrätt
25 min
Antal personer: 2

Ingredienser

2 gul lök, hackade
5 vitlöksklyftor, hackade
½ tsk spiskummin
1/2 tsk garam masala krydda
½ tsk curry
½ tsk gurkmeja
1 tsk salt
2 msk tomatpure
1 msk smör
1 tetra krossade tomater
1 st umamibuljongtärning
2 dl vatten
200 ml kokosgrädde
2 dl okokta gröna linser
1 st blomkålshuvud, delad i mindre buketter

Tillbehör

Valfritt bröd
Smör
Koriander
Yoghurt

Instruktioner

Koka linser enligt förpacking i saltat vatten, sila och ställ åt sidan.
Fräs lök och vitlök med rapsolja i en stor stekpanna, ca 3min.
Gå i med kryddorna och saltet.
Gå sedan i med tomatpuré och smör, stek någon minut.
Ha till sist de krossade tomaterna, umamibuljongtärningen, 2dl vatten och kokosgrädden.
Låt puttra på medelvärme i ca 10 min.
Gå sedan i med de kokta linserna, blomkålsbuketterna och koka ytterligare 5-7 min.
Smaka av med salt.
Servera med valfritt bröd, lätt yoghurt och koriander.

Relaterade produkter

Liknande recept