Kung Markattas ekologiska Chiafrön kan du använda till brödbaket, müsli, smoothie eller gör en chiagröt av dem. Gröten kan du t ex göra genom att blötlägga 3 msk chiafrön i 1,5 dl kokosmjölk som du mixat med en halv banan. Chiafrön innehåller Omega-3, protein och fiber och kallas därför ibland för "superfrö". Chiafrön har använts av de gamla aztekerna sedan urminnes tider för sina positiva egenskaper.
Chiafrön (Salvia hispanica)** ** = Ekologisk ingrediens.
Märkningar (klicka för mer info)
Innehåll per 100 gram
Energi (joule) |
1880 kJ |
Energi (kalorier) |
460 kcal |
Fett |
31 g |
Varav mättat |
3,8 g |
Kolhydrater |
5 g |
Varav socker |
1 g |
Fibrer |
34 g |
Protein |
21 g |