Meny
Rödbetssmoothie med blåbär och lime

Rödbetssmoothie med blåbär och lime

En riktigt krämig och mättande smoothie med bas av rödbetsjuice, avokado och ägg samt smaksatt med blåbärspulver, lime och kokossocker. Denna smoothie har både syra och sötma och dess innehåll av protein samt rödbetsjuice gör att den passar perfekt som mellanmål före ett träningspass.

För en vegansk variant av smoothien går det bra att utesluta äggen.

Ingredienser

1 flaska Kung Markatta Rödbetsjuice
2 tsk Kung Markatta Blåbärspulver
3 msk Kung Markatta Pressad Lime
1 avokado
2 ekologiska ägg (kan uteslutas)
2 msk Kung Markatta Kokossocker
Isbitar

(1 ekologisk banan för sötare smak)

 

Så här gör du

Mixa ihop alla ingredienser i en mixer tills smoothien är slät. Häll upp i glas och servera direkt.

Tillagningstid: 5 minuter.

Kung Markatta Apa
Tillsätt gärna en näve färsk spenat i smoothien - perfekt sätt att få i sig mer grönsaker.

Receptet skapat av

En matgalen tjej med ett brinnande intresse för det mesta som har med mat att göra. Gillar enkelhet och fina råvaror samt har en förkärlek för avokado, citron, vitlök, keso, valnötter, mörk choklad och kaffe.

Besök gärna matsaklart.se