Supertoppad bovetegröt med fruktsmak
Starta dagen med denna fruktiga bovetegröt, toppad med superbär, så blir du fulladdad med energi!
Ingredienser
- ¾ dl Kung Markatta Helt bovete
- 1 dl vatten
- 1 dl Kung Markatta Äppeljuice
- 1 krm salt
- Topping:
- ca 5 st Kung Markatta Valnötter, grovt hackade
- Kung Markatta Aroniabär
- Kung Markatta Gojibär
- Kung Markatta Granatäppelkärnor
Så här gör du
- Skölj bovetet först i hett vatten och sedan i kallt vatten.
- Koka bovetet ca 15 minuter på svag värme tillsammans med vatten, äppeljuice och salt.
- Toppa gröten med valnötter, aroniabär, gojibär och granatäppelkärnor, servera med mjölk, havredryck eller soyadryck.
Valnötter 100g
Helt bovete 500g
Aroniabär 50g
Gojibär 50g
Granatäppelkärnor 50g